设备与配件
Rolada chlebowa z jarmużem i kiełbasą
准备工作 30 分钟
总数 2小时 45 分钟
15 kromek
食材
-
100 g orkiszu
-
400 g białej mąki orkiszowej plus dodatkowa ilość do posypania blatu
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżki oleju
-
270 g wody letniej
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm kostkę
-
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
蛋白质
8 g
热量
745 kJ /
178 kcal
脂肪
6 g
纤维
2 g
碳水化合物
23 g
还收录在
JARMUŻ
11 道食谱
波兰
波兰