Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

4.7 433 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje

食材

  • 200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
  • 130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 70 g masła orzechowego
  • 15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 40 - 70 g syropu z agawy (可选的)
    40 - 70 g syropu klonowego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 6.4 g
热量 1119.6 kJ / 267.4 kcal
脂肪 15.8 g
纤维 2.2 g
碳水化合物 27.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有