Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

15 porcji

食材

40 - 60 g ksylitolu (可选的)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 8.7 g

热量 593.1 kJ / 141.7 kcal

脂肪 5.4 g

纤维 1.6 g

碳水化合物 17.1 g

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