设备与配件
Dedos de pollo horneados
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
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300 g de totopos
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2 cdas de sazonador para fajitas o sazonador para carnes
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1 ½ cditas de sal fina o al gusto
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½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
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1200 g de tiras de pechuga de pollo
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165 g de yogur natural
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30 g de aceite vegetal
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1 cda de sazonador para fajitas
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30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
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aceite para rociar
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
75 g
热量
3337 kJ /
795 kcal
脂肪
32 g
纤维
9 g
碳水化合物
50 g