搜索
薑燒杏鮑菇&南瓜濃湯 (素)
TM5 TM6

薑燒杏鮑菇&南瓜濃湯 (素)
4.3 (3 评分 )
免费注册

食材

薑燒杏鮑菇

  • 250 克 杏鮑菇 ，切滾刀塊(約3公分)
  • 30 克 薑 ，切塊(約1公分)
  • 30 克 水
    或 30 克 清酒
  • 10 克 醬油
  • 30 克 味醂
  • 20 克 味噌

南瓜濃湯(素)

  • 10 克 油
  • 5 克 薑 ，切片
  • 450 克 南瓜 ，去皮，切塊(約3公分)
  • 50 克 馬鈴薯 ，去皮，切塊(約3公分)
  • 50 克 生腰果
  • 700 克 水
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • ¼ - ½ 茶匙 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
营养价值
每 1 人份
热量
872.2 kJ / 208.5 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
29.2 g
脂肪
7.1 g
纤维
6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r296417&languages=zh-Hant&countries=tw&categories=VrkNavigationCategory-rpf-000001303095 显示所有