北歐裸麥葛縷子麵包
TM6 TM5

北歐裸麥葛縷子麵包
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食材

  • 30 克 裸麥麵粉
  • 220 克 高筋麵粉 ，多備一些撒粉用
  • 175 克 水
  • 1 茶匙 鹽
  • 1 大匙 黑糖
  • ¾ 茶匙 乾酵母粉
  • 1 茶匙 葛縷子
  • 80 克 熱水
营养价值
每 1 個
热量
3920 kJ / 940 kcal
蛋白质
35 g
碳水化合物
194 g
脂肪
3 g
纤维
8 g

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