难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Masa
- 350 g de harina
- 130 g de mantequilla, fría, en trozos
- 70 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de azúcar
Relleno
- 200 g de queso manchego, en trozos
- 100 g de salmón ahumado
- 4 huevos
- 500 g de agua
- 300 g de brócoli, cortado en pequeños arbolitos
- 100 g de crema para batir (min 30% de grasa)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1982 kJ / 472 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 27 g
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