Bicchierini integrali con yogurt e mela
TM5 TM31 TM6

Bicchierini integrali con yogurt e mela

2.8 (5 评分 )

食材

Frolla integrale

  • 110 g di farina integrale
  • 1 pizzico di lievito in polvere per dolci
  • 1 pizzico di sale fino
  • 40 g di zucchero di canna
  • 15 g di olio di semi di girasole
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 45 g di acqua

Mele cotte

  • 400 g di mele adatte alla cottura, a dadini (1-2 cm)
  • 500 g di acqua

Terminare la preparazione

  • 3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
  • miele q.b.

营养价值
每 1 porzione
热量
452 kJ / 108 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
18.3 g
脂肪
2.9 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r289279&languages=it&countries=it&categories=VrkNavCategory-RPF-011 显示所有