设备与配件
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
食材
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100 g de cebolla
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1 - 2 dientes de ajo
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20 g de aceite de oliva
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90 - 100 g de jamón curado en dados
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1 - 2 cucharaditas de pimentón
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100 g de vino blanco
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500 g de guisantes congelados
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600 g de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)
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1 pellizco de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta molida
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1 - 2 pellizcos de eneldo seco
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2 - 3 chorritos de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
769.5 mg
蛋白质
46 g
热量
1603 kJ /
383 kcal
脂肪
10.6 g
纤维
7.2 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
22.1 g