设备与配件
Almôndegas de noz
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
40 unidades
食材
Almôndegas
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miolo de noz400 g
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sobras de pão cortado em pedaços180 g
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coentros15 g
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dentes de alho4
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cebola cortada em pedaços240 g
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azeite50 g
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ovos4
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sal1 c. chá de
Molho
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tomate em pedaços600 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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cenoura cortada em pedaços80 g
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azeite50 g
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folha de louro1
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sal1 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
3 g
热量
451 kJ /
108 kcal
脂肪
9 g
纤维
1 g
碳水化合物
4 g