Indyjski kurczak w jogurcie
TM5 TM6

Indyjski kurczak w jogurcie
4.4 (356 评分 )
免费注册

食材

  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 g kolendry, świeżej
  • 20 g oleju
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki kolendry, mielonej
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 70 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 400 g jogurtu greckiego
  • 600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
营养价值
每 1 porcję
热量
2115 kJ / 506 kcal
蛋白质
39 g
碳水化合物
14 g
脂肪
33 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r283731&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有