设备与配件
Salpicón de marisco
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
食材
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1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
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150 g de palitos de surimi
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100 g de langostinos cocidos, peladas100 g de gambas cocidas peladas
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100 g de pimiento rojo en trozos
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100 g de pimiento verde en trozos
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200 g de cebolla en cuartos
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80 g de aceite de oliva
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25 g de vinagre
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1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
936.5 mg
蛋白质
22 g
热量
1042 kJ /
249 kcal
脂肪
14.5 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
6.9 g