Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

Name: Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 70 g Cashewkerne; 1 Banane; 100 g Babyspinat, frisch; 200 g Ananas, frisch; 2 EL Haferkleie; 15 g Ahornsirup; 75 g Eiswürfel; 2 Feigen; 2 EL Maulbeeren

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难易度简易

准备时间 15 分钟

总时间 15 分钟

份量 2 Portionen

食材

70 g Cashewkerne
1 Banane, in Stücken
100 g Babyspinat, frisch
200 g Ananas, frisch, davon 150 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
2 EL Haferkleie
15 g Ahornsirup
75 g Eiswürfel
2 Feigen, geachtelt
2 EL Maulbeeren

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1636 kJ / 391 kcal
蛋白质: 10 g
碳水化合物: 48 g
脂肪: 15 g
纤维: 5.6 g

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