设备与配件
Espinacas con patatas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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2 - 3 dientes de ajo
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30 g de aceite de oliva
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250 g de patatas chascadas (trozos de 3 cm)
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20 - 30 g de pasas sin semillas
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300 g de hojas de espinaca frescas
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5 g de mantequilla
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20 - 30 g de piñones tostados
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1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 chorrito de vinagre (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
4.8 g
热量
834 kJ /
200 kcal
脂肪
13.3 g
纤维
4 g
碳水化合物
15 g