All-In-Salat

Name: All-In-Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 100 g Joghurt, 1,5% Fett; 20 g Balsamico, hell; 20 g Olivenöl; 5 Stängel Petersilie; 10 g Senf; ¾ TL Salz; ½ TL Pfeffer; 60 g Schinken, gekocht; 60 g Gouda; ½ TL Zucker; 2 Salatherzen; 3 Eier

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难易度简易

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 2 Portionen

食材

100 g Joghurt, 1,5% Fett
20 g Balsamico, hell
20 g Olivenöl
5 Stängel Petersilie, abgezupft
10 g Senf
¾ TL Salz
½ TL Pfeffer
60 g Schinken, gekocht, in Stücken (3 cm)
60 g Gouda, in Stücken (3 cm)
½ TL Zucker
2 Salatherzen (à ca. 100 g), in groben Stücken
3 Eier, gekocht, geviertelt

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1733 kJ / 414 kcal
蛋白质: 27 g
碳水化合物: 10 g
脂肪: 30 g
纤维: 1.8 g

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Schnelle Nummern 12 道食谱, 德国

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