Špenátový dip
TM5 TM6

Špenátový dip

4.3 (4 评分 )

食材

  • 100 gramů jarní cibulky, na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele, jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu, smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

营养价值
每 4 porce
热量
2815 kJ / 670 kcal
蛋白质
58 g
碳水化合物
35 g
脂肪
34 g
纤维
6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r264952&languages=cs&countries=cz&categories=VrkNavCategory-RPF-018 显示所有