Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
TM5 TM6

Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą

4.1 (8 评分 )

食材

  • 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
    或 1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
  • gorąca woda, ilość do namoczenia omułków
  • 2 ząbki czosnku
  • 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 25 g oliwy z oliwek
  • 20 g masła
  • 25 g bułki tartej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值
每 1 porcję
热量
1273.8 kJ / 304.2 kcal
蛋白质
30.5 g
碳水化合物
15.2 g
脂肪
16.1 g
纤维
0.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r262884&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有