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Maiswaffeln mit Guacamole
TM6 TM5

Maiswaffeln mit Guacamole
3.5 (15 评分 )
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食材

  • 125 g Weizenmehl
  • 140 g Maismehl
  • 2 TL Weinstein-Backpulver
  • 1 TL Natron
  • 2 Eier (Kl. M)
  • 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Buttermilch
  • 1 ¾ TL Salz
  • 6 Prisen Pfeffer
  • 2 Avocados, reif, in Sücken
  • 20 g Limettensaft
  • ¼ TL Chiliflocken
  • ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 75 g Mais, aus der Dose, abgetropft
营养价值
每 1 Stück
热量
844 kJ / 202 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
19 g
脂肪
11 g

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