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Crackers de quinoa
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Crackers de quinoa
3.4 (16 评分 )
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食材

  • 100 g de quinoa en grano
  • 50 g de semillas de chía
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • ½ cucharadita de sal
  • 70 g de agua fría
营养价值
每 1 unidad
热量
84.1 kJ / 20.1 kcal
蛋白质
0.8 g
碳水化合物
2.4 g
脂肪
0.9 g
纤维
0.9 g

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