搜索
Brokkoli-Omelettes
TM5 TM31

Brokkoli-Omelettes
3.7 (51 评分 )
免费注册

食材

  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Braten
  • 300 g Brokkoli, in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
  • 100 g Wasser
  • 10 g Mehl
  • 25 g italienische Kräuter, TK, aufgetaut
  • 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 7 Eier
  • 130 g Milch
营养价值
每 1 Portion
热量
1118 kJ / 267 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
9 g
脂肪
18 g
纤维
3 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r254714&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有