设备与配件
Barrette ai semi misti e cacao
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
18 pezzi
食材
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150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
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125 g di noci pecan
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2 cucchiai di semi di chia
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2 cucchiai di semi di lino
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75 g di olio di cocco
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30 g di cacao in polvere
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375 g di datteri denocciolati a metà
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1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
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100 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
3.8 g
热量
903 kJ /
216 kcal
脂肪
15.3 g
纤维
0 g
碳水化合物
15.7 g