设备与配件
Crumble de frango e legumes
准备工作 10 分钟
总数 2小时
6 doses
食材
Crumble
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queijo parmesão65 g
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farinha tipo 65250 g
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fermento p/ bolos1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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manteiga bem fria cortada em cubos60 g
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natas85 g
Frango
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água700 g
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coxas de frango (900 g aprox.)6
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sal2 c. chá de
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aipo cortado em pedaços80 g
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1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
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azeite35 g
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cenoura cortada em pedaços150 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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pimenta1 pitada de
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farinha tipo 65120 g
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leite200 g
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ervilhas descongeladas150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
1592.6 mg
蛋白质
46.6 g
热量
3883.2 kJ /
928.1 kcal
脂肪
56.4 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
20.5 g
碳水化合物
56.7 g