Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

2.0 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时

6 doses

食材

claras de ovo
2
sal
1 pitada de
açúcar light
50 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
100 g
iogurte natural magro
300 g
Raspas de chocolate q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 116.7 mg

蛋白质 5.2 g

热量 678.8 kJ / 162.3 kcal

脂肪 7.2 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 19 g

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