Panacota de maracujá

Panacota de maracujá

3.7 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 5小时 10 分钟

6 doses

食材

folhas de gelatina neutra cortadas em pedaços
6
Água q.b. p/ hidratar
água
80 g
açúcar light
80 g
vagem de baunilha só as sementes
½
natas (até 20% de gordura)
200 g
iogurte natural magro
200 g
polpa de maracujá s/ sementes
300 g
Chocolate p/ culinária derretido q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 113.9 mg

蛋白质 5.5 g

热量 996.1 kJ / 238.1 kcal

脂肪 12.8 g

纤维 5.2 g

饱和脂肪 7.8 g

碳水化合物 27.1 g

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