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Bolinhos de noz com requeijão e doce de abóbora
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Bolinhos de noz com requeijão e doce de abóbora
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食材

  • 500 g abóbora cortada em pedaços
  • 100 g maçã reineta s/ casca e s/ caroços, cortada em pedaços
  • 200 g açúcar amarelo
  • 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
  • 15 g sumo de limão
  • 2 tiras de casca de laranja, só a parte laranja
  • 25 g sumo de laranja
  • 50 g farinha integral
  • 30 g miolo de noz, mais q.b. p/ decorar
  • 3 ovos
  • 60 g açúcar light
  • 20 g banha
  • 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 200 g requeijão (até 30% de gordura)
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar
营养价值
每 1 dose
热量
900 kJ / 215 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
23 g
脂肪
11 g
纤维
1 g

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