难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Massa
- 6 claras de ovo
- 60 g açúcar light
- 6 gemas de ovo
- 40 g farinha tipo 55
- 20 g cacau em pó, mais q.b. p/ cobrir
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
Recheio
- 150 g queijo-creme (até 30% de gordura)
- 1 ½ c. chá de açúcar light
- 1 c. chá de açúcar baunilhado
- 2 c. chá de raspa de limão
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 672.8 kJ / 160.8 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 纤维
- 1.1 g
- 钠
- 162.3 mg
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