Sos pomidorowy z tuńczykiem
TM5 TM6

Sos pomidorowy z tuńczykiem

4.3 (66 评分 )

食材

  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych
    或 ½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
  • 50 g oliwy z oliwek extra vergine
  • 300 g tuńczyka, świeżego, pokrojonego w 3 cm kostkę
  • ½ łyżeczki soli
  • 30 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 gałązka bazylii, świeżej
  • 400 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)

营养价值
每 1 porcję
热量
1063 kJ / 254 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
4 g
脂肪
19 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r253586&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-018 显示所有