设备与配件
Nouilles chinoises et légumes au curry
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
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1000 g d'eau
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250 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
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30 g d'huile de tournesol
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200 g de poivrons rouges taillés en fines lamelles
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100 g de pois mange-tout coupés en deux dans la longueur
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1 c. à soupe de curry en poudre
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400 g de lait de coco
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10 g d'huile de sésame toasté
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10 - 20 g de sauce de soja
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10 g de jus de citron vert
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2 c. à soupe graines de sésame grillées
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2 c. à soupe de coriandre fraîche (可选的) ciselée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12.38 g
热量
2284 kJ /
546 kcal
脂肪
33.05 g
纤维
8.65 g
碳水化合物
49.78 g