设备与配件
Saucisses aux cocos de Paimpol
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
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2 gousses d'ail
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70 g de carotte coupée en tronçons
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1500 g d'eau
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400 g de cocos de Paimpol
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4 saucisses
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80 g d'oignon coupé en deux
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15 g d'huile d'olive
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300 g de tomates mondées
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1 branche de thym frais
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1 feuille de laurier
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2 brins de persil plat frais équeutés
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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10 g de beurre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
16.8 g
热量
1326.2 kJ /
318.2 kcal
脂肪
16.8 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
21 g