设备与配件
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 porcí
食材
Kořeněné pečené kuřecí maso s pomerančem
-
6 - 8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí
-
6 stroužků česneku
-
1 polévková lžíce koriandru semínek
-
½ polévkové lžíce římského kmínu, celého
-
1 polévková lžíce oregana, sušeného
-
1 čajová lžička soli
-
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 pomeranč nejlépe bio, na plátky (0,5 cm)
-
70 gramů zelených oliv vypeckovaných
Rýže basmati s rozinkami
-
1 polévková lžíce mandlí nasekaných
-
100 gramů cibule na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
300 gramů Basmati rýže
-
50 gramů rozinek
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
52 g
热量
2801 kJ /
670 kcal
脂肪
28 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
50 g
还收录在
Pečené kuře
10 道食谱
捷克
捷克