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Rape en salsa de almendras
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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150 g de cebolla en cuartos
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50 g de aceite de oliva
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1 diente de ajo
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2 - 3 ramitas de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
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50 g de vino blanco
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4 cucharadas de almendras laminadas tostadas
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150 g de agua
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500 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en rodajas de 4 cm, salpimentado
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1 cucharadita de maicena
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2 huevos duros en cuartos o rodajas
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1 cucharada de hojas de perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24.5 g
热量
1168 kJ /
279 kcal
脂肪
18.4 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
4.1 g