设备与配件
Tortilla de calabacín
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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150 g de cebolla en trozos
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40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
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300 g de calabacín con piel, en trozos
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2 huevos
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2 quesitos en porciones30 g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
7.1 g
热量
801 kJ /
191 kcal
脂肪
16.1 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
4.8 g