设备与配件
Asperges et fraises en salade
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
La vinaigrette
-
100 g d'eau
-
100 g de vinaigre balsamique blanc
-
50 g de sucre en poudre
-
50 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
1 c. à café de basilic déshydraté
La salade
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
500 g d'asperges blanches pelées et coupés en morceaux (3-4 cm)
-
500 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé et coupées en morceaux (3-4 cm)
-
50 g de pignons de pin
-
200 - 250 g de fraises
-
50 - 100 g de roquette
难易度
初级
营养价值 每 6 portions
蛋白质
36 g
热量
5574 kJ /
1333 kcal
脂肪
79 g
纤维
23.6 g
碳水化合物
107 g