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Arroz selvagem com curgete e alho-francês
TM6 TM5 TM31

Arroz selvagem com curgete e alho-francês
4.5 (20 评分 )
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食材

  • 800 g água
  • 30 g azeite
  • 2 pitada de sal
  • 300 g arroz selvagem
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 200 g curgete cortada em cubos
  • 200 g alho-francês cortado em rodelas
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de sumo de lima (可省略)
营养价值
每 1 dose
热量
814.3 kJ / 194.6 kcal
蛋白质
6.4 g
碳水化合物
34.3 g
脂肪
4.3 g
饱和脂肪
0.6 g
纤维
3.4 g
钠
51.3 mg

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