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八宝饭
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八宝饭
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食材

  • 20 克 猪油 ，再额外准备些涂抹用
  • 1000 克 水
  • 150 克 糯米 ，洗净，浸泡一晚沥干水分，泡发后约250克
  • 20 克 猪油
  • 15 克 糖
  • 40 克 松子，烤熟的
  • 120 克 红豆沙 （自制或市售）
  • 4 颗 红枣 ，去核，切半
  • 20 克 核桃仁
营养价值
每 1 人份
热量
1501 kJ / 358.8 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
58.6 g
脂肪
11.8 g
纤维
2.2 g

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