Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
TM6 TM5

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4.0 (8 评分 )
免费注册

食材

Spód

  • 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 190 g daktyl, suszony, bez pestki
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego (可省略)
  • ½ laski wanilii, tylko nasiona

Krem waniliowy

  • 200 g śmietanki kokosowej
  • ½ laski wanilii, tylko nasiona
  • 100 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g miodu, wielokwiatowego, płynnego

Krem czekoladowy

  • 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 200 g śmietanki kokosowej
  • 75 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
  • 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego
  • 1 szczypta soli

Mrożona kostka czekoladowa

  • kakao naturalne, niesłodzone, surowe, do oprószenia
营养价值
每 1 kawałek
热量
1323.2 kJ / 316.3 kcal
蛋白质
3.5 g
碳水化合物
19.6 g
脂肪
26.7 g
饱和脂肪
12.3 g
纤维
2.5 g
钠
17.7 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r223363&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-011 显示所有