设备与配件
Salteado de camarão com cogumelos e couve
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
1 dose
食材
-
azeite20 g
-
alho-francês50 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
cogumelos frescos cortados em quartos80 g
-
couve chinesa cortada em juliana300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
molho de soja5 g
-
miolo de camarão200 g
-
Cebolinho q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
52 g
热量
2011 kJ /
481 kcal
脂肪
24 g
纤维
11 g
碳水化合物
16 g