设备与配件
Gaufre de légumes
准备工作 30 分钟
总数 35 分钟
6 parts
食材
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200 g de carottes coupées en tronçons
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200 g de courgette coupée en morceaux
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80 g de pomme de terre coupée en morceaux
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150 g de gruyère coupé en morceaux
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30 g de farine
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½ sachet de levure chimique
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2 œufs
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40 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
10.7 g
热量
668.8 kJ /
160 kcal
脂肪
13.3 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
9 g