设备与配件
Zapiekany biały ser z jabłkami
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
2 porcje
食材
-
masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
-
2 białka
-
1 szczypta soli
-
320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
2 łyżki płatków owsianych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
26 g
热量
1379.6 kJ /
329.5 kcal
脂肪
8.6 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
41 g