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紅蘿蔔蒸蛋
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紅蘿蔔蒸蛋
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食材

  • 10 克 油
  • 40 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲
  • 4 顆 蛋
  • 2 茶匙 醬油
  • 35 克 高湯
  • 500 克 水 (蒸煮用)
营养价值
每 1 人份
热量
469 kJ / 112.2 kcal
蛋白质
8.2 g
碳水化合物
2.9 g
脂肪
7.8 g
纤维
0.2 g

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