设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Quinoa con verduras salteadas
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
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300 g de quinoa en grano
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1000 g de agua
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1 pellizco de sal
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200 g de cebolla en cuartos
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100 g de pimiento verde en trozos
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100 g de zanahoria en rodajas
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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100 g de champiñones frescos laminados
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
12.2 g
热量
1564 kJ /
374 kcal
脂肪
17 g
纤维
8.4 g
碳水化合物
43 g
