Sopa de pollo y cebada con verduras

Sopa de pollo y cebada con verduras

4.0 10 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 30 分钟

6 raciones

食材

1 pollo asado
3 dientes de ajo
100 g de cebolla en cuartos
250 g de zanahoria en trozos (3 cm)
150 g de apio en trozos (2 cm)
150 g de puerro en trozos (2 cm)
100 g de cebada en grano (aclarada)
1500 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 16.3 g

热量 714 kJ / 170.8 kcal

脂肪 3.7 g

纤维 5.5 g

碳水化合物 18.1 g

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