Massa com molho de couve-flor

Massa com molho de couve-flor

3.8 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 doses

食材

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa bio
350 g
azeite
35 g
manjericão só as folhas
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
couve-flor só os raminhos
450 g
leite
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 437.5 mg

蛋白质 10.4 g

热量 1327.7 kJ / 317.3 kcal

脂肪 7.9 g

纤维 3.9 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 51.6 g

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