设备与配件
Arroz blanco y frijoles
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo
-
60 g aceite de girasol
-
100 g de dados de beicon
-
200 g de arroz de grano largo
-
450 - 500 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de judías negras cocidas (en conserva) (frijoles) lavadas y escurridas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
18.13 g
热量
1998 kJ /
478 kcal
脂肪
21.26 g
纤维
10.14 g
碳水化合物
53.53 g