Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Name: Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g d'oignon; 2 gousses d'ail; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 600 g d'eau; 4 cuisses de poulet, sans peau et désossées; 6 pincées de sel; 2 pincÃ©es de poivre moulu; 2 pincées de coriandre en poudre; 2 pincées de cumin en poudre; 1 pincée de quatre-épices; 10 - 15 pruneaux dénoyautés; 8 figues sèches; 250 g de graines de couscous; 100 g de raisins secs; 60 g de miel; 50 g d'amandes émondées

4.0 (716 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 portions

食材

100 g d'oignon, coupé en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau
4 cuisses de poulet, sans peau et désossées
或 4 escalopes de poulet, sans peau
6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
2 pincÃ©es de poivre moulu, Ã ajuster en fonction des goÃ»ts
2 pincées de coriandre en poudre
2 pincées de cumin en poudre
1 pincée de quatre-épices
10 - 15 pruneaux dénoyautés
8 figues sèches
250 g de graines de couscous
100 g de raisins secs
60 g de miel, à ajuster en fonction des goûts
50 g d'amandes émondées

营养价值: 每 1 portion
热量: 4095 kJ / 969 kcal
蛋白质: 48.8 g
碳水化合物: 141.5 g
脂肪: 24.8 g
纤维: 23.8 g

所在专辑

Escapade au Maroc vol. I 11 道食谱, 法国

其他推荐食谱

显示所有

/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r20078&languages=fr&countries=fr&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！