Nuggets panados em coco com molho de pepino
TM5 TM31 TM6

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 (6 评分 )

食材

Molho

  • 20 g coco ralado
  • ½ c. chá de sal
  • 1 lima (casca, só a parte verde)
  • 150 g pepino cortado em pedaços
  • 240 g iogurte grego natural

Nuggets

  • 360 g leite de coco
  • 1 c. chá de piripíri
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 limão, só a raspa
  • 60 g sumo de limão
  • 800 g peito de frango cortado em tiras
  • 300 g coco ralado
  • ½ malagueta (可省略)
  • 225 g farinha de arroz
  • 6 ovos batidos
  • Óleo q.b. p/ fritar

营养价值
每 1 unidade
热量
724 kJ / 173 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
4 g
脂肪
15 g
纤维
1 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r176556&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有