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Creme de agrião e ervilhas
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Creme de agrião e ervilhas
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食材

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g aipo
  • 150 g batata-doce cortada em pedaços
    或 150 g curgete cortada em pedaços
  • 30 g azeite
  • 750 g água
  • 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
    或 1 cubo de caldo de galinha
  • 200 g folhas de agrião
  • 400 g ervilhas descongeladas
  • 100 g crème fraîche
营养价值
每 1 dose
热量
718 kJ / 171.6 kcal
蛋白质
5.6 g
碳水化合物
19.2 g
脂肪
8.6 g
饱和脂肪
2.7 g
纤维
5.2 g
钠
62.7 mg

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