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Massa da quinta
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Massa da quinta
4.3 (73 评分 )
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食材

  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 350 g massa em formato de animais
  • 35 g azeite
  • 80 g cenoura
  • 200 g tomate em pedaços
  • 150 g ervilhas descongeladas
  • 200 g fiambre em cubos
  • 100 g natas
    或 100 g natas de soja
  • 10 g mostarda
    或 50 g ketchup
营养价值
每 1 dose
热量
2589.1 kJ / 618.8 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
77.4 g
脂肪
23.9 g
饱和脂肪
8.7 g
纤维
6.6 g
钠
1514.3 mg

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