Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
TM5 TM6

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

4.5 (246 评分 )

食材

Dressing

  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 10 - 20 g miodu, płynnego
  • 1 szczypta soli morskiej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Sałatka

  • 80 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
    或 80 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 140 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
  • oliwa z oliwek, ilość do posmarowania folii
  • 4 jajka
  • 250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego w 2 cm paski
  • sól, ilość do doprawienia łososia
  • pieprz czarny, mielony, ilość do doprawienia łososia
  • 500 g wody

营养价值
每 1 porcję
热量
1819.5 kJ / 434.6 kcal
蛋白质
22.1 g
碳水化合物
6.8 g
脂肪
36.4 g
纤维
1.1 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r175284&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有