设备与配件
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcji
食材
-
50 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
250 g batatów obranych, pokrojonych na kawałki
-
90 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g wody
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g cukinii pokrojonej na kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcja
蛋白质
6.3 g
热量
338 kJ /
81 kcal
脂肪
0.8 g
碳水化合物
12.2 g